纵跳摸高的正确跳法

编辑:小猪 时间:2023-01-30 09:19:30

纵跳摸高的正确跳法

纵跳,顾名思义就是纵向助跑,起跳摸高,或者是扣篮。通过助跑到篮下,充分发挥弹跳力的优势。爆发力强的特点,纵向起跳摸高的正确跳法,就是和篮球架侧面平行的位置通过助跑,起跳摸高的。

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