如何把onemotion练到极致

编辑:饼干 时间:2023-01-31 20:56:40

如何把onemotion练到极致

反复练习,熟炼掌握

one motion是一段式投篮,就是踮着脚投篮。这种投法很有意思,虽然脚不离地,容易被封盖,容易被干扰,但好处是出手极快,还可以让对手摸不准自己的出手节奏,更可以制造出假突真投的假动作。

这是球员为了节省体力,用节奏攻击对手,往往出手点都很低,脚不离地,都喜欢使用后撤步投篮去晃开空间,这也算一种“单动投篮”。

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