半马第一次怎么报名

步骤/方式1

首先，年龄必须16岁以上，70岁以下。

步骤/方式2

身体要求

半程马拉松赛是一项大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对选手身体状况有较高的要求，选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础(参加半程马拉松项目至少一年以上锻炼或训练时间)。选手可根据自己的身体状况和能力，选择报名参赛。

步骤/方式3

如果满足以上条件，可以携带身份证到马拉松组委会报名就可以了。

语音朗读：