退左脚。口令:后退一步——走!动作要领:听到后退一步走的口令后,左脚向脚跟方向后退一步,右脚靠拢左脚,成立正姿势。注意:左脚向后退时保持正确方向,不要曲膝、不要跺脚、不要使狠劲右脚靠拢左脚时两脚跟在一条线上,准确与左脚成60度角,两脚尖间距约一脚之长上体保持正直,两眼平视前方,不要弯腰低头看脚。
语音朗读:
退左脚。口令:后退一步——走!动作要领:听到后退一步走的口令后,左脚向脚跟方向后退一步,右脚靠拢左脚,成立正姿势。注意:左脚向后退时保持正确方向,不要曲膝、不要跺脚、不要使狠劲右脚靠拢左脚时两脚跟在一条线上,准确与左脚成60度角,两脚尖间距约一脚之长上体保持正直,两眼平视前方,不要弯腰低头看脚。
语音朗读: