散打和泰拳厉害,因为散打和泰拳是现代最先进的搏击术之一有这最为完善的系统训练方式,比如打沙袋练习穿透力爆发力,深蹲卧推硬拉练习基础力量,各种拉伸练习韧带。
而黑龙十八手只是武警部队日常训练的项目的一部分,对付两三普通人自然是没问题。
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散打和泰拳厉害,因为散打和泰拳是现代最先进的搏击术之一有这最为完善的系统训练方式,比如打沙袋练习穿透力爆发力,深蹲卧推硬拉练习基础力量,各种拉伸练习韧带。
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