这个没法比较,看个人体质。比如一个人只能做十个引体向上,可以做30个俯卧撑,那么他的十个引体向上就等于30个俯卧撑。两样运动都做到个人极限,那么这两个数量就可以说是相等的。每个人体质不同,数量就会不同。 语音朗读: