田径钉鞋钉子大好还是钉子小好

编辑:纯木星星 时间:2023-02-07 16:16:34

田径钉鞋钉子大好还是钉子小好

大的好

1.塑胶跑道,100米短跑的钉鞋,选择5钉或6钉的短钉跑鞋。 

2.非塑胶跑道(煤渣,土道)应该选择长钉。 

3.钉鞋主要分两大类,即跑鞋和跳鞋。 

4.短跑运动员在跑的过程中,主要是前脚掌快速用力后蹬,为了能用上力和防止后滑,应选择钉子较长而分布集中的钉

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