乒乓球技术中最核心的正手攻球
正手攻球的技术特点是站位近、动作小、速度快，一般借对方来球的力量进行回击。正手攻球以撞击为主，稍加摩擦即可。
1.预备姿势
全身放松，左脚在前，脚尖稍稍内扣，右脚稍后。两脚分开稍比肩宽，身体偏右斜对球台站立。（本文均以右手持拍为例）
双膝微屈，上身前倾含胸收腹。身体重量落在双脚的前脚掌上，但脚后跟不要离地。
2.动作要领
全身放松，右手大臂下垂，向外打开约一拳的距离，固定在体侧。小臂与大臂的夹角不小于90度，不大于120度。肩部和手腕相对固定。
直板正手攻球大拇指稍微加点力压拍，食指略放松。横板正手攻球大拇指略放松靠近中指。右手手臂随着腰水平转动，向身体右后方引拍，拍面稍前倾约80度左右，右肩稍沉。
蹬腿、顶胯、转腰，手臂顺势由右后向左前方挥拍横摆，同时小臂稍向上收。大臂随着小臂收缩略向前上挥动，在来球跳至高点期击球，随即制动。快速还原成预备姿式，准备下一板击球。
练成快速还原的意识与习惯，对技术动作的快速转换与衔接有着非常大的积极作用。
3.注意事项
以腰带手，手臂不能主动前甩后拉。转腰动作不要太大约45度即可。引拍高度不要太高，也不能低于桌面。肩膀和大臂不需要主动发力。（仅针对正手攻球技术）
4.小臂收缩方向
小臂上收后，从正面看小臂与大臂是重合的图象，基本上是叠在一起的。肘关节、前臂、大臂应保持在一个平面上运动，如果打球时抬大臂、拉肘、翻腕，就会破坏三者的挥动平面，造成动作变形，从而影响击球的命中率和稳定性。
5.发力方向
转腰带手挥拍由右后向左前发力，同时收小臂向上发力。基本上是同时同向发力，有利于力量的传递，减少力量损耗。
6.收拍位置
有的文章说收拍位置为眉心。到目前为止，正手攻球的收拍位置有多种说法，完全没有形成定式。
近台正手攻球的收拍位置，我认为是拍边指向右眉。如果拍面垂直则拍边指向右额旁。如果拍面前倾约60度则拍边指向印堂。具体位置可根据个人打法来确定，不必拘泥定式。
乒乓球击球动作的核心
初学者需要着重了解和掌握击球的标准动作如下:
1.横拍正手击球的标准动作
横板正手|
转腰，收前臂到眉毛
站位:两脚开立，双膝微屈，含胸收腹，上身稍向前倾。
引拍:眼睛注视来球，向右侧后方引拍。
挥拍击球:挥拍击球时，以左脚为轴，腰部向左转动带动手臂向前、向上挥拍，手臂挥动过程中重心逐步移至左脚。
2.直拍正手击球的标准动作
站位:两脚开立，左脚略在前，双膝微屈，含胸收腹，. 上身稍向前倾。
引拍:眼睛注视来球，同时向右侧后方引拍。
挥拍击球:挥拍击球时，以左脚为轴，腰部向左转动带动手臂向前、向. 上挥动，手臂挥动过程中重心逐步移至左脚。
3.横拍反手击球标准动作
横板反手
对准来球，前臂外旋击球
站位:两脚开立，左脚略靠前，双膝微屈，含胸收腹，上身稍向前倾，右臂自然弯曲。
引拍:眼睛注视来球，向腹前引拍。
挥拍击球:挥拍击球时，小臂向前、向.上挥拍。
4.直拍反手击球标准动作
直板反手
球来时，外旋(击球)
站位:两脚平行站立，双膝微屈，含胸收腹，上身稍向前倾，右手持拍，右臂自然弯曲并内旋。
引拍:眼睛注视来球，向后方引拍。
挥拍击球:挥拍击球时，前臂向前，以拍面迎球。(完)
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