1、不知道坚持了多少天的跑步和运动,终于在35的高温下完成了5公里跑步
2,12、慢跑了5公里,浑身都是汗水。却感觉特别的舒服,这是我坚持跑步的成果
3,顶着烈日中5公里,按耐住性子,心率控制在145内,慢慢跑。
4,第一次跑5公里,天气实在太热,跑到脱水,65分钟跑完。
语音朗读:
1、不知道坚持了多少天的跑步和运动,终于在35的高温下完成了5公里跑步
2,12、慢跑了5公里,浑身都是汗水。却感觉特别的舒服,这是我坚持跑步的成果
3,顶着烈日中5公里,按耐住性子,心率控制在145内,慢慢跑。
4,第一次跑5公里,天气实在太热,跑到脱水,65分钟跑完。
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