因为游泳时人只要一紧张全身的所有肌肉都会在水中自然的收缩起来,呼吸加快使你更加慌张让你身体在水中失去平稳导致溺水,要让身体不水里紧张那样肌肉就不收缩起来呼吸也不会加快使你会在水中慢慢的漂浮上来可以躺在水面上
为什么游泳时,不放松就会下沉
紧张就会导致身体肌肉收缩和呼吸急促(肺内空气少),这样会导致身体密度增大进而下沉。
实际上,人体密度略微比水大一点,游泳时能漂浮水面靠的是肺内充足的空气协助提供浮力。
语音朗读:
因为游泳时人只要一紧张全身的所有肌肉都会在水中自然的收缩起来,呼吸加快使你更加慌张让你身体在水中失去平稳导致溺水,要让身体不水里紧张那样肌肉就不收缩起来呼吸也不会加快使你会在水中慢慢的漂浮上来可以躺在水面上
为什么游泳时,不放松就会下沉
紧张就会导致身体肌肉收缩和呼吸急促(肺内空气少),这样会导致身体密度增大进而下沉。
实际上,人体密度略微比水大一点,游泳时能漂浮水面靠的是肺内充足的空气协助提供浮力。
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