用鸡蛋给米饭上色
食材:
干栀子花6个、大米210克、鸡蛋1个、水适量、青豆3克、胡萝卜丁2克、玉米1克
制作步骤:
1、干栀子花提前放在大碗里泡水
2、把泡好的水过滤干净,和平常煮米饭一样水量,用栀子花水代替水即可
3、做好的米饭如果剩了可以放在冰箱里冻一下再拿出来化冻,会一粒一粒的感觉,我这是两种颜色的米饭,黄色稍微多一些,也可以不放白米饭
4、一个鸡蛋打好搅匀,葱切碎备用
5、玉米、青豆、胡萝卜在开水锅里加几滴油焯水烫一下
6、热锅温油,倒入鸡蛋,锅拿起摇匀,用勺子快速将鸡蛋摊散开成蛋碎,锅拿起炒出来的蛋比较嫩,注意不要炒时间太长,9分熟即可盛出备用
7、锅内留点炒蛋的底油,倒入双色米饭
8、用勺子把米饭压匀,成一粒一粒的感觉
9、倒入胡萝卜丁、青豆、鸡蛋等
10、炒匀后即加入适量的盐,鸡精我不爱放,你如果喜欢可以放一点点调味
11、炒匀,再撒入葱花翻匀就可以出锅
12、蛋炒饭就出来了
13、你还可以搭配一些小菜、酱一起食用,味道美美的哦!
语音朗读: