葡萄牙足球明星C罗最胖的时候是2015年,他当时的体重大约是83公斤,比他最初的体重多出了20公斤。当时C罗的体重太重,他的身材比之前的时候变得更圆滚滚的,多出的脂肪也影响了他对足球的敏捷性。C罗之所以变胖,是因为他当时的生活习惯问题,他经常熬夜,吃的也比较油腻,不太注重饮食健康。
此外,由于C罗受伤较多,他也没有经常进行有效的体能训练,把自己的身体状态维持在一个良好的水平,因此体重也就变得越来越重了。
2015年,C罗开始重视自己的身体状况,他开始尝试饮食上的改变,除去油腻的食物,增加蔬菜的摄入量,以及开始经常运动,让自己维持一个健康的体重。如今,C罗身体状况已经恢复到最佳,体重也从83公斤降到了72公斤,他的身材也恢复到了贴近完美的状态。
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