C罗几点睡觉

C罗一般每天晚上10点以后就会睡觉，他每天要保证自己的睡眠时间在8小时以上，以便让自己保持身体健康，精力充沛。因为他的职业是足球运动员，身体状况是他参加比赛必须要考虑的事情，一般他会比别人早一点睡觉，不同的比赛他会提前一点睡觉，让自己能够在比赛中处于最佳状态。C罗睡眠的习惯也是他保持职业生涯的重要因素，所以他每天都会比较早的睡觉，以保证自己身体和精力的充沛。

语音朗读：