女排第三阶段比赛时间主要是从2020年1月14日开始至2020年2月16日结束，共进行了七场比赛。
首先是1月14日在上海体育馆举行的2020中国女排联赛第三阶段开幕战，上海女排队以3：0战胜了河北女排队。
然后，陆续进行了2020中国女排联赛第三阶段的比赛，其中，上海女排客场3：1击败洛阳女排，击败湖南女排，主场3：1击败河南女排，客场3：2击败吉林女排，主场3：2击败安徽女排，客场3：2击败浙江女排，最后客场3：2击败四川女排，全部完成了第三阶段的比赛。
最终，上海女排以总积分17分的成绩，位列第三，获得了第三阶段的优异成绩。这场比赛不仅提升了上海女排队的实力，也为今后的比赛打下了良好的基础。
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