7人制足球网尺寸一般是25米长，16米宽，从地面到网框的高度为2.2米。网框下方距离地面的距离为0.45米，网框上方距离地面的距离为1.8米，而顶角距离地面的距离为3.3米。网框的支柱应安装在距离地面25厘米，而支柱间的距离则为2.44米。
网框的直径为4.5厘米，网的宽度为7.32厘米，杆的直径为3.18厘米，网的厚度为1.2毫米。另外，应该使用4米高的足球门框，门框的宽度为6米，框的厚度为1.2毫米。
除此之外，为了保护球员的安全，边线处应设置宽度为3至5厘米的软质缓冲材料，以减少受伤的可能性。
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