中超联赛于2020赛季起对外援出场时间施行限制，要求各队每场比赛外援的出场时间不能超过60分钟，以此来提升本土球员的发挥机会。
这是一项非常有意义的改革，因为以往中超的外援出场时间大多超过90分钟，本土球员的发挥机会相对较少。限制外援出场时间后，本土球员的发挥机会将得到极大提升，他们将有机会更好的展示自己的实力，而这也有助于中国足球的发展。
另外，这项改革还有助于减轻俱乐部的负担，因为外援一般比本土球员拿得多，限制外援出场时间，将大大减少俱乐部的费用开支。
总之，中超限制外援出场时间的举措既有助于提高本土球员的发挥机会，又能缓解俱乐部的负担，为中国足球的发展提供了有利条件。
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