投篮时手掌不正对篮筐怎么办

正确的动作应该是左手手心朝向右手的方向，而手心一旦朝向篮筐，很大概率是大拇指参与了发力。检验的方法也很简单（看自己的视频就是一种方法）：将一枚1元钱的硬币夹在左手大拇指与食指第二关节处的侧面，再进行投篮。

如果这个时候你感觉到明显的右手发力不足，同时硬币会经常掉落。那么，你的左手很可能参与了投篮发力。

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