中国足球大肚腩是指在职业足球运动中，有些球员因缺乏训练，出现肥胖现象，称之为“大肚腩”。这种现象主要出现在中国职业球队中，其最明显的特征就是肥胖的体形，以及走路和跑动的笨拙。
这种现象主要由两个原因造成：一是球员训练不足，没有良好的训练习惯，而是专注于踢球技术的学习，没有足够的时间进行体能训练二是球员饮食不规律，没有健康的饮食习惯。
为了解决这一问题，俱乐部应该采取一些行动，比如通过开展球队体能训练来提高球员的体能鼓励球员注重营养饮食，健康饮食习惯养成建立科学的训练计划，定期给球员进行体能训练，提高球员的体能水平。
只有通过球队管理和球员自身的努力，才能提高球员的体能，摆脱大肚腩的困扰，从而使职业足球运动的水平变得更高。
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