哈拉——一个独特的传统民俗活动 一、 哈拉活动的概述 哈拉是一种古老的民俗活动，常见于我国北方的农村地区。
这种活动主要是在农历腊月的时候进行，也就是距离春节不久的时候。
二、 进行哈拉活动的时间和流程 在进行哈拉活动的时候，一般是晚上或者是晚饭后。
当晚宴席结束之后，大家就会开始围坐着把炭火点起来，然后唱歌跳舞。
其中最有代表性的就是跳踢脚舞，这种舞蹈需要10人以上才能跳。
当大家跳踢脚舞跳得差不多的时候，就会通常进行抓鸡游戏。
这种游戏中，一只鸡被藏在了一堆麦秸堆下面，然后让一个人到堆上挖麦秸。
当挖到鸡的时候那个人就需要把鸡抱起来来跑，而身后的人则要追赶住那个人。
当被追到的人被追赶的人抓住之后，这个人就要把这只鸡送给抓他的那个人。
三、 哈拉活动的意义 哈拉活动是一个非常有意义的活动，它的意义首先在于，可以让人们释放节日前的压力和紧张情绪，从而在节日期间更好地享受快乐。
其次，哈拉活动还可以促进沟通，让大家彼此更加熟悉。
因为在哈拉活动中，每个人都可以自由地表达自己的想法和情感，从而加深人际关系。
总的来说，哈拉活动虽然在现代已经逐渐被淡忘和替代，但它始终是一个能够让人们在冬季温暖心灵的传统活动。
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