一米八七扣篮难吗

编辑:早点 时间:2023-01-01 13:38:13

一米八七扣篮难吗

一米八七的男孩子,只要弹跳好的话,扣篮会轻轻松松做到。现在随着国民经济的提高,大家的生活质量也得到了很大的提高。人们现在追求的不仅是吃的好,而是吃的更健康。

饮食科学后,人们的体质得到了质的飞跃。从中国的体育成绩就看出来,不断刷新新的记录,所以以前做不到的,如今做到了,以前做的不好的,现在做的越来越好。以前1.87米不太容易扣篮,现在越来越多的人可以扣篮了。

一米八七扣篮难吗

1米87扣篮难不难,要看你的弹跳力如何了。

要想扣篮身高只是占一部分,更需要弹跳天赋以及刻苦训练。

科学刻苦的训练下,一年半到两年基本就可以扣了。身高一米八说起来意义不大,原地站立摸高才是好判断一点的数据。可以这样想,起跳摸高达到330cm一般都可以成功扣进。

一米八七扣篮难吗

完全可以,187的高度完全满足扣篮的硬件条件,但还要满足以下的后天因素:

①良好弹跳能力,不需要太好,但要跳的起来。

②腰腹力量以及身体的协调能力,这是滞空的基本条件。

③一定的篮球水平,不至于让球在运球过程中或起跳后脱手。

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