羽毛球是一场非常不错的健身的运动方式，在打羽毛球的过程当中，有人喜欢防守，有人喜欢进攻，如果在单打的比赛当中，你要想处于防守一方，那么球拍要时刻放在身体的前面。这样才能随时控制球拍的方向，从而进行很好的防守，千万不要把球拍放在后面，那样会耽误时间。所以说羽毛球单打比赛防守时应放在身体的前面。
羽毛球单打防守球拍放哪
接球时，接球运动员只需防守一侧半场的接球区域。因此，接球时的站位要有利于后场正手击球。
单打接球，持拍手对侧的脚应在前，同侧脚在后，侧身对网。重心在前脚，后脚的脚跟稍提起，双膝微屈。收腹含胸，持拍于身前，两眼注视对手动向，预判对方可能的发球线路。
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