用灵活的脚步甩开对方的防守,多变的假动作骗对方犯规或失去防守方向,一定高度的弹跳能力保障自己的出手空间。可以参考奥拉朱旺的内线技术,在身高和力量都不占优的情况下,耍的对手团团转。
再说说防守,一定要稳住下盘,这样在防守对方时可以顶的住。一般情况下将他顶到远离篮下,那么他的进攻威胁就减小。
语音朗读:
用灵活的脚步甩开对方的防守,多变的假动作骗对方犯规或失去防守方向,一定高度的弹跳能力保障自己的出手空间。可以参考奥拉朱旺的内线技术,在身高和力量都不占优的情况下,耍的对手团团转。
再说说防守,一定要稳住下盘,这样在防守对方时可以顶的住。一般情况下将他顶到远离篮下,那么他的进攻威胁就减小。
语音朗读: