50米蛙泳一分半算什么等级

编辑:loveme 时间:2023-01-09 17:52:46

50米蛙泳一分半算什么等级

五十米蛙泳一分半钟是业余水平。一般老年人游泳健身的人都能达到这个速度。游蛙泳游的速度慢一般都是姿势不正确所导致的。蛙泳腿的动作尤其重要。蛙泳前进的动力主要在腿上。脚的收,翻,蹬夹只要做到位,再配合双手的动作和呼吸,速度一定能提高。

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