跑步者的兴奋点

兴奋点在跑步中间。

人们在跑步的初始阶段一般都会感到比吃力，有一种想放弃或者停下来的感受。可能与身体一开始不适应的原因有关。

但如果跑出2到3公里之后，就会感到必较轻松了，再跑一段就会有兴奋的感觉，想加速奔跑的冲动，这可能就是跑步的兴奋的，每个人出现的时间有早有晚，可以好好地去体会，时间一长便会爱上跑步。

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