5公里最后越跑越轻松怎么回事

关于5km跑，最后越跑越轻松是怎么回事这个问题我可以尝试着帮助你来回答。经常从事中长跑的人都知道中长跑完到了一个瓶颈期以后，呼吸会很困难，跑动中异常艰难，不过挺过了这困难时期，身体就会舒服许多，跑的也会轻松起来，这就是你所认为的，越跑越轻松

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