7人足球场地尺寸为40米长、20米宽，球门尺寸为2.2米宽、0.7米高。足球场地的中央线长度为20米，距离中央线两端的距离均为10米，中央线的两端定义为球场的正中间。
在中央线的两端上每边设置有一个球门，其间距为4.4米，球门两侧均有一个防守区，防守区两边边界线距离球门3.3米，防守区宽度为2.2米。
球场内设有两个变换区，每个变换区宽度为2.2米，变换区两侧均有一条边界线，边界线与中央线的距离为4.4米，变换区的位置位于球场的两个角落。
球场四周围绕有一条边线，边线距离球门4.4米，宽度为0.8米，边线以外的部分是球场的越界区，在越界区内不可以进行任何比赛行为。
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