怎么扣篮才能扣篮

编辑:木子老师 时间:2023-03-08 21:41:20

怎么扣篮才能扣篮

提高起跳的高度,不断学习和改进扣篮的技术。标准篮圈距地面的高度是3.05米,再减去手长,摸高的高度至少应是3.30米才能完成扣篮,不断学习和改进扣篮的技术,也非常关键,好的扣篮技术能弥补摸高不足的问题,相当于降低了扣篮的难度。

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