深蹲15倍体重属于什么水平
编辑:小老虎
时间:2023-03-08 21:43:47
属于超人水平,或者说是根本达不到的水平。负重深蹲是力量训练的一种常见方法,但是,就是最优秀的举重运动员力量训练时,二倍体重的重量,就是超负荷训练了,所以,深蹲15倍体重是根本不可能的。
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