防守队员盖帽的机会不多，想真正防住你多数都会使用这种手段，用手挡住你的眼睛，这给你的投篮造成很大难度，你只有在起跳的瞬间，摆好姿势，瞄好篮筐，看看有多大距离，算好力度，就算挡住你的眼睛了，你也能按照预先估计的把球投出去，当然这并容易，一旦被人挡住了眼睛，心里就会害怕，害怕投不进，这很正常，你一定要克服这种心理，然后再去投篮，带着那种心理是很难投进的，实在不行还有一种办法，造犯规，尽然他挡住了你的眼睛，你可以造他打手犯规，这个很容易，使劲用你的小臂撞他的手然后把球投出去，不用管进不进，因为他已经犯规了！
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