1,受力习惯。可能是因为平时投篮时的个人习惯,在某一时刻他觉得脚斜着投篮会容易进些,大脑给他一个信号,当然这是一个错觉。
2.打野球后遗症。有时看别人的投篮动作能进球就一股脑的学,不考虑适不适合。
论标准的投篮动作:(由下至上讲解)
1.双脚平行站立,两脚略开,身体挺直。
2.双手持球,左手护球与左侧,右手持球与篮球的后侧。大臂与身体垂直,小臂与大臂垂直,手掌与小臂垂直。
3.投篮时双腿下蹲,双眼对准篮筐,右手食指与中指拨球,左手护球不发力。
语音朗读:
1,受力习惯。可能是因为平时投篮时的个人习惯,在某一时刻他觉得脚斜着投篮会容易进些,大脑给他一个信号,当然这是一个错觉。
2.打野球后遗症。有时看别人的投篮动作能进球就一股脑的学,不考虑适不适合。
论标准的投篮动作:(由下至上讲解)
1.双脚平行站立,两脚略开,身体挺直。
2.双手持球,左手护球与左侧,右手持球与篮球的后侧。大臂与身体垂直,小臂与大臂垂直,手掌与小臂垂直。
3.投篮时双腿下蹲,双眼对准篮筐,右手食指与中指拨球,左手护球不发力。
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