卧推三十公斤算什么水平

打酱油的，谈不上水平。健身房里会天天看到躺着卧推的人，这个动作主要是练胸大肌的，对专业运动员来说卧推重量应是人体重的一倍，对于业余爱好者来说起码也要卧推和自己体重一样的重量

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